4. DEN
Emoce - Lucie Ratajská
EMOCE jsou dobrým sluhou, špatným pánem.
Jestli je někdo na emoce autentický, jsou to děti. Neřeší co si o tom budeme myslet, prostě je vyndají kdykoliv a kdekoliv potřebuji… Jak často emoce v sobě držíme my? Přemýšlela jsi někdy nad tím, jak moc nám to může ubližovat a vysilovat nás to?
Ve svém těle doma - Nikola Melia
Jako ženy a mámy klademe na své tělo často velké nároky. Chceme aby fungovalo a dobře vypadalo. A přitom se k němu často chováme jako k „cizímu“. Niky vám dnes popovídá, jak se vrátit do svého těla a jak o něj pečovat, aby nám opět proudila energie a my se ve svém těle cítily dobře.