Milá,přišel čas vychutnat si posvátnost ticha a prázdna. To je téma, které Ti přinášíme s prosincem. Ještě před relativně krátkým časem by mě to dost vyděsilo a moje mysl by křičela: “V prosinci?! A to mám asi udělat jak?!” Všechny ty dárečky, přípravy, setkávání a vánoční shon… Učím se to však mít jinak a troufnu si říci, že rok od roku je...
Celý článek
V prosinci je nejvíce ohroženým orgánem tlusté střevo. V tlustém střevu probíhá převážně vstřebávání vody a elektrolytů a zbytky nestrávené potravy se zahušťují a je vytvářena stolice. Stolicí odchází z těla ta část stravy, kterou již tělo nepotřebuje a ani neumí zpracovat. Na vylučování stolice se vedle tlustého střeva podílejí i plíce, a to konkrétně svou funkcí řízení sestupu energie v těle. Díky klesavému pohybu...
Celý článek
Podzim konečně začíná vypadat jako pořádný podzim. Mokré chodníky plné listí, ranní mlha a teplé svetry. Má oblíbená část roku je tu. I doma se spousta věcí proměňuje. S brzkou večerní tmou v našem domově září více a více světýlek od svíček, voní tu vykuřovadla či oleje a nastává čas chumlání se do měkoučkých dek. A doma na plotně, stejně jako každý rok,...
Celý článek
Na podzim v přírodě začíná převládat jin nad jangem. Stromy stahují mízu ke kořenům a shazují listí. Stejně tak i lidé by se měli zbavovat nepotřebného a udělat si pořádek v sobě i okolo sebe, zařizovat jen potřebné a více odpočívat. K elementu kov patří stáří a smutek, který je běžnou součástí života a je důležité ho prožít a neuzavírat jej v sobě, protože pouze takto neoslabuje...
Celý článek
Milá, vítej v listopadu. Období, které mnoho lidí nemá rádo. Bývá deštivěji, pochmurně, méně slunečno, ráno vlezlé počasí a lidé tento vnější svět mnohy integrují i do svého nitra. Ty máš ale možnost mít to letos jinak. Pokud kráčíš s námi delší dobu, jsi díky naší společné cestě připravena objevit a prozkoumat jeho cenné poklady. Pokud si k nám teprve čerstvě naskočila, i Ty můžeš slavit. Máš možnost...
Celý článek
Je to taková specialita měsíců září a října. Zlaté podvečerní slunce. Tak zlaté jako nikdy jindy. Mírně teplé a vonící po zemi a suchých travách. Když vás zastihne na louce a probleskne mezi odkvétajícími vratiči, zlatobýly a topinambury v nekonečných oblacích stébel suché třtiny, to je teprve podívaná. Ale prazákladem zlaté hodinky, aspoň tak, jak ji vidím já, je kouzlo šerosvitu. A na ten...
Celý článek
Milá, Říjen. To je můj osobní měsíc. Měsíc, kdy jsem se narodila. Téma, které nese, je BUĎ KRÁLOVNOU SVÉHO ŽIVOTA, a to přeji každé jedné z nás. Jak si takovou ženu představuješ? Máš ve svém okolí nějakou? Pojďme se spolu vydat na cestu, kdy uzříme a uvěříme, že každá jedna z nás královnou může být. Říjnová příroda nabízí celou paletu barev...
Celý článek
V měsíci říjnu je nejvíce ohroženým orgánem žaludek. Podle čínské medicíny je žaludek považován za tzv. moře výživy, neboť je prvním klíčovým orgánem přijmu a přeměny potravy v energii. Po rozmělnění v ústech putuje potrava do žaludku, kde chvíli setrvává a je zpracována. Žaludek jako první odděluje čisté od nečistého – čisté pošle do sleziny, která dál rozděluje získanou energii, a nečisté putuje do tenkého...
Celý článek
Přichází podzim a s ním prostor pro zhodnocení, třídění a úklid. Podzim Tě bude postupně více a více zvát dovnitř, domů. Připrav se na sestup do nitra. Toto je pro mě osobně velmi důležitá věta. Většinu svého života jsem se snažila být veselá, nestěžovat si, jet stále stejný výkon. Jakmile jsem měla propad, více jsem se stahovala, nebo se naopak nutila...
Celý článek
Hlavním úkolem sleziny je, spolu se žaludkem, řídit trávicí proces. Slezina napomáhá rozkládat potravu a část z ní přeměňuje na jemnou esenci, kterou v sobě uschovává a dále rozvádí po celém těle. Tato esence vyživuje a doplňuje krev. Proto slezina odpovídá i za tvorbu krve a představuje zdroj hybné životní síly. Slezina řídí přepravu a přeměňování potravy. Na těchto procesech se podílí i další orgány. Potrava se...
Celý článek