POBYT PRO MÁMY A DCERY
čt- ne 7. - 10. 5. 2026
Dvůr Svatá Maří
Prodloužený víkend s využitím volna ve svátek. Vzácný čas pro tebe a tvou dceru.
Potkáme se v prostředí plném jemnosti a laskavosti. Tento pobyt je prostor, který se v běžném dni často těžko hledá: zastavení, klid, vzájemné naslouchání a opravdovou přítomnost jedna pro druhou.
Prodloužený víkend je pozváním k tomu, abyste se spolu setkaly jinak — bez spěchu, bez očekávání a povinností, s otevřeným srdcem jedna k druhé.
Vytvoříme společný ženský kruh, kde se můžete propojit s ostatními ženami. V atmosféře důvěry, radosti a něžného sdílení můžete čerpat inspiraci a podporu a vnímat vzájemnost, kterou všichni potřebujeme.
Pobyt je vhodný pro dcery ve věku 11 - 17 let, kapacita pobytu pouze pro 12 dvojic.
Pobyty pro mámy a dcery pořádám už řadu let. Jak ale naše holčičky rostou v mladé ženy, přichází nová potřeba – pozvat je do pečujícího prostoru ženského kruhu jinak než dosud.
Ne jako holčičky, ale jako rovnocenné mladé bytosti, kterým se otevírá svět žen.
V bezpečném prostředí, kde je krásno v energii, prostoru i okolní krajině.
Tématem prodlouženého víkendu bude sebehodnota a naše místo ve světě.
Téma citlivé, zásadní a v dnešní době sociálních sítí ještě naléhavější než kdy dřív.
Naše dospívající dcery se až příliš brzy setkávají se srovnáváním, tlakem na výkon i otázkou, zda obstojí, když budou samy sebou.
Společně prozkoumáme základní potřebu nás všech – vnímat, že tu máme své (velmi důležité) místo. V našem vztahu, v rodině, v komunitě i ve světě.
A hlavně, jak do našeho vztahu vracet jistotu, bezpečí a možnost být opravdu spolu.
Program bude jemně, ale prakticky zaměřený na:
- přirozenou regulaci nervové soustavy - včetně možností na doma
- hravost a radost jako nástroje (sebe)propojení
- vědomé posilování vzájemného pouta časem bez povinností a zažitých rolí
- podporu komunikačních mostů mezi mámou a dcerou
- budování vnitřního pocitu vlastní hodnoty
Protože na vztah jsou vždy dva – a naše slečny do něj začínají vstupovat stále vědoměji.
Místo, které jsem pro tento pobyt vybrala, má opravdu krásnou, pečující energii.
A součástí víkendu bude i rituální oheň v překrásné přírodě, který dovolí zastavit se, nadechnout a prožít společnou chvíli, která spojuje.
Dvůr Svatá Maří - místo, kde se příroda dotýká duše
V lůně přírody. V tichu. V přítomnosti nádherných zvířat. S možností koupání v jezírku a dlouhých procházek krajinou.
Vstanete (tedy můžete :)) s východem slunce a usnete v náruči ticha.
Koně, ovce, nejvíc boží psice a další zvířata, volná krajina – místo, kde se tvůj dech zpomalí.
pro rituální oheň
Program, který zve mámy i dcery k (sebe)propojení a vnitřnímu klidu, že tak jak jsem jsem v pořádku a milovaná.
Tady se vás nervový systém může uvolnit a hluboce spočinout.
Tady se nemusíš o nic starat.
POBYT PRO MÁMY A DCERY
čt - ne 7. 5.- 10. 5. 2026
v termínu státní svátek
Co vás spolu čeká?
- Sebepéče i vzájemné opečování - jemné spočinutí u sebe sama - naslouchání svému tělu, emocím a potřebám, které v běžném dni často přehlížíme.
- Vnitřní klid - prostor zpomalit, nadechnout se a nechat mysl i srdce utišit v tichu, které léčí a navrací rovnováhu.
- Sebehodnota - téma, které se nese celým životem, ale našim dcerám přichází do života možná dříve, než bychom chtěly.
- Já vs. svět - jako lidské bytosti potřebujeme vnímat propojení se světem a neztrácet u toho propojení se sebou. Navážeme na sebehodnotu odstřihnutím očekávání, která na sebe klademe.
- Proměnlivost ženy jako dar - pokud naše dcery budou vnímat svou proměnlivost jako dar, pomůže jim to ve vnímání svého těla a obrušování nároků na své fungování i vzhled.
- Večerní rituální oheň pod hvězdnou oblohou – prostor pro uvolnění, vděčnost i nové začátky
- Možnost sauny, nebo prostoru pro vás dvě v přírodě či se zvířaty, která jsou na sv. Maří přítomná.
Není třeba „něco řešit“.
Přijedete být samy (se) sebou. V podporujícím prostředí pro vzájemné naladění se na svůj soulad.
Co si z pobytu odnesete domů?
Není to jen o těchto čtyřech dnech.
To, co tu zažijete, si ponesete pro tvoření vašeho příběhu.
- Spojení s vnitřním klidem a dotekem - jsme tu pro sebe
- Vědomí, že spolu můžete zpomalit kdykoliv – nejen na pobytu, ale i v běžném dni
- Pocit bezpečí, který si vytvoříte uvnitř sebe, aby vás pronesl i v běžném životě, když přijdou různé vlny pochybností a otázek
- Dosycení a posílení vzájemného vztahu, který je velkým darem, materiálem pro učení i životní výzvy
Ženy, které jezdí na pobyty o nich napsaly:
„Od té doby se cítím jinak. Už se tolik netočím v chaosu své mysli, vím, že mohu zastavit.“
„Pobyt mi pomohl lépe vnímat, co je pro mě opravdu důležité.“
„Ten vnitřní klid mi zůstal… a vím, jak se k němu vrátit.“
JSEM DŮLEŽITÁ
pro tento vesmír
pro příběh naší rodiny
pro svůj příběh
Kdo vás bude provázet?
Lucka Ratajská
Miluju život a žiji ho ve velké radosti a vděčnosti za vše co přichází.
Radost jsem si zvolila jako svou cestu, protože po dlouhém hledání toho co je v životě to "ONO" jsem zjistila, že radost je cestou, která je velmi přímá a návodná za každé situace. A to nejen pro mně, ale i pro velké množství žen se kterými jsem měla tu čest pracovat na jejich rozvoji.
Když se otevřeš své radosti začneš tvořit své dny, svůj svět, z přebytku energie a ne z jejího nedostatku, v tom je velké kouzlo. Kdybychom všichni v životě tvořili z přebytku našich zásob, byli bychom happy jak dva grepy...
Jde to při těch všech povinnostech a rychlosti dnešního světa?
Ano jde, a můžeš začít už na tomto pobytu 🙂
Když se naladíš na svou energii a otevřeš se radosti, začneš zářit, Tvé dny budou mít úplně jinou dynamiku a náboj. Tvá záře se promítne na přijetí sebe samé i na vnímání svého okolí.
Pro naladění si můžeš přečíst reference z pobytu pro ženy.
Tuto energii společně nasdílíme našim dcerám a necháme ji otisknout
do hloubky mámo-dcerovského vztahu.
"Když jsem ve tvé energii, je to jako návrat domů. Návrat do lůna, do nitra sama sebe. Jako pobytí u hořícího krbu s teplým kakaem zabalená do deky, kde můžu spočinout a jen být i když venku řádí sněhová bouře. Děkuji že můžu."
"Přijetí, klid, připomenutí, že je vše v pořádku."
"Vděčnost, vděčnost, vděčnost. Za vás, za přítomnost, za každičký nádech, za život. Za ta rande s Bohem. Vděčnost za to, že jsem si dovolila být součástí toho všeho, že jsem se stala člověkem, abych mohla zakoušet, jaké to je žít ve hmotě, se všemi radostmi a kotrmelci, které nás nakonec stejně dovedou jen k lásce a laskavosti."
"Pro mě byl dnešek❤️…. Božsky obyčejně povoleni a proPuštění. Naladění se sama na sebe a obrovské pohlazení pro můj nervus vagus. A po každém cyklu miluji život víc a víc a každé naše setkání nekonečně prohlubuje moji lásku k životu samotnému a lásku k Vám moje milované. Z celého mého oooooobrovského srdce Vám děkuji A hlavně tobě, Lucinko, za to že tvoříš ten prostor, kde můžeme JEN BÝT"
"Já nemám ta přesná slova, ale moje prožívání života se včera opět rozšířilo 🙏 Jsem za ten nádech nekonečně vděčná a jsem stejně vděčná, za zúžení které předcházelo včerejšímu navrácení 🙏 Je pro mě velké poznání, že v období stažení může být lží a iluzí i to, co v rozšíření vyživuje a je přirozenou součástí (jako je důvěra v život, pocit správnosti, vděčnosti, cítění, že život teče a stará se…) a jak je důležité i přes to všechno říct zas a znovu životu ANO o když nemáš sílu nebo možnost podívat se ani na špičku vlastního nosu 💞 Děkuji za vás, milované, že skrze vás jsem se mohla nechat velmi hluboce dotknout ❤️ Děkuji Lu, za prostor který tvoříš, za sdílení sebe v plném otevření a pravdivosti 🙏❤️cítím, že včerejšek byl pro mě obrovský Děkuji, miluji 🥰🦋✨🪶"
"Ja jsem mela moznost se nacitit- citit sama sebe. Vnimat rozsirene srdce v bezpecnem prostoru. Vnimat velikou lasku,velikou vdecnost za zivot,vyziveni,propojeni a byt videna. Dekuji miluji 🥰 za kazdou z Vas🙏"
Máte nějaký dotaz?